Bioelektrische Impedanzanalyse

Wie erklären Ihnen, was eine Impedanzanalyse ist und warum sie Ihnen beim Abnehmen hilft

In unserem Studio Figur und Natur wollen wir Sie darin unterstützen, gesund abzunehmen. Wir wollen Ihnen helfen, Ihr Gewicht zu verringern, Ihr Traumgewicht zu erreichen und außerdem eine gesunde und nachhaltige Ernährung aufbauen. Als Analyse Ihrer jetzigen Körpersituation nutzen wir die Bioelektrische Impedanzanalyse. Sie verrät uns genau, in welchem Bereich Ihr Körper sich weiter verbessern kann. Wie das Ganze abläuft, das es absolut schmerzfrei, schnell und leicht durchgeführt ist, erklären wir Ihnen im folgenden Artikel.

  1. Was ist eine Bioelektrische Impedanzanalyse?
  2. Was misst die Bioelektrische Impedanzanalyse?
  3. Wie kann die Bioelektrische Impedanzanalyse beim Abnehmen helfen?
  4. Wo kann ich eine Bioelektrische Impedanzanalyse durchführen?
  5. 5 gute Gründe für eine Bioelektrische Impedanzanlyse
  1. Was ist eine Bioelektrisch Impedanzanalyse?

Mit einer Bioelektrischen Impedanzanalyse kann Ihre Körperzusammensetzung bestimmt werden. Mit der Hilfe eines konstanten Wechselstromsignals misst das Gerät den Widerstand (Impedanz) des Körpers. Über zwei äußere Elektroden, die Sie in der Hand halten, wird ein elektromagnetisches Feld im Körper aufgebaut. Die Messung selbst erfolgt rasch, einfach und vollkommen schmerzfrei. Der Messung liegen einfache physikalische Grundsätze zu Grunde, die später Aufschluss auf Ihre Körperzusammensetzung ergeben. Da man den Gesundheitszustand eines Jeden nicht nur aufgrund des Körpergewichts beurteilen kann, ist es wichtig, sich mittels der Analyse über die anderen Werte zu informieren. Nur so können wir Sie fundiert beraten, wie Sie am besten abnehmen können.

Mit der Teilnahme an unserem Abnehmwettbewerb, den Sie unter dem Punkt Schnell abnehmen finden, erhalten Sie eine wöchentliche Messung. So können wir ganz gezielt feststellen, ob das Programm hilft und wie sich Ihre Körperwerte verbessern. Wir übernehmen die Auswertung der Messung und informieren Sie, wo noch Verbesserungspotenzial besteht. Unsere meisten Kunden schätzen die Messung sehr, da sich die Werte wöchentlich verbessern, was ein tolles und sichtbares Abnehmergebnis bestätigt.

 

  1. Was misst die Bioelektrische Impedanzanalyse?

Um es ganz simpel zu sagen, misst die Bioelektrische Impedanzanalyse, aus was unser Körper besteht. Im Wesentlichen misst die Analyse nur, wie hoch Ihr

  • Körpergewicht
  • Muskelmasse
  • Fettanteil
  • Biologisches Alter
  • Viszerales Fett (Organfett)
  • Knochendichte
  • Wasserhaushalt
  • Grundumsatz
  • Stoffwechselalter

ist. Nach der Messung kann also genau gesagt werden, ob Ihr Körper eine optimale oder eben eher ungesunde Zusammensetzung hat. Außerdem können wir Ihnen nach unserer Auswertung der Berechnung auch sagen, welches Stoffwechselalter Ihr Körper hat. Sind die Werte besonders schlecht, steigt auch Ihr Stoffwechselalter, und Sie können 20-30 Jahre älter sein, als es Ihr Biologisches Alter angibt. Jeder einzelne Punkt, ob Wasseranteil, Fettanteil oder Muskelmasse gibt uns andere wichtige Hinweise. So ist der Wasseranteil besonders für das Wohlbefinden, Gesundheit und das Hautbild verantwortlich. Er ist die Basis unseres Lebens, denn der Körper besteht zum Großteil aus Wasser. Hier kann auch genau errechnet werden, wie viel Wasser ihr Körper täglich braucht, um weiterhin zu funktionieren. Der Fettanteil lässt sich auch genau in Organfett anzeigen. Das ist besonders ungesund, denn beim Organfett werden besonders viele Hormone und Entzündungsherde freigesetzt. Diese schaden unserem Körper eher und können zu den Zivilisationskrankheiten wie z. B. Diabetes führen. Viszeral Fett erhöht auch das Risiko auf einen Herzinfakt maßgeblich. Sie sind deshalb so gefährlich, da sie ohne Bioelektrische Impedanzanalyse meist nicht erkannt oder viele Jahre vernachlässigt werden. Auch der Wert der Muskelmasse ist ganz essentiell, denn er zeigt an, wie hoch der Muskelanteil im Vergleich zum Fettanteil ist. Mit einer Steigerung des Muskelanteils geht in der Regel auch eine Senkung des Fettanteils einher. Je höher der Muskelanteil, umso höher ist der Grundkalorienverbrauch pro Tag. Es lohnt sich also, auch diesen Wert ständig zu verbessern.

 

  1. Wie kann die Bioelektrische Impedanzanalyse beim Abnehmen helfen?

Sie alle kennen Diäten, den Jojo-Effekt und die Frustration beim Abnehmen. Dies hängt oft nur damit zusammen, dass wir ganz ohne Plan und mit falschen Diätversprechen abzunehmen versuchen. Ohne eine Bioelektrische Impedanzanalyse wissen wir nicht, wo die „Hauptbaustellen“ unseres Körpers sind. Meiste verringern wir durch einfache Diäten oder FDH nämlich nur den Muskelanteil unseres Körpers und nehmen gleichzeitig zu wenig Nährstoffe zu uns. Um dies zu verhindern, bieten wir in unserem Abnehmprogramm einen 12-wöchigen Kurs an, der Sie über alle Hintergründe des Abnehmens und eines gesunden Körpers aufklärt. So lernen Sie selbst die Werte etwas genauer zu interpretieren und außerdem bekommen Sie von uns ein wöchentliches Update. Die Analyse zeigt uns nämlich auch ganz genau, auf was wir beim Essen achten müssen und wer welche Prioritäten setzen muss. Schon nach einigen Wochen zeigt die wöchentliche Analyse enorme Verbesserungen, dies motiviert und beflügelt und spornt Sie an, weiter durchzuhalten.

 

  1. Wo kann ich eine Bioelektrische Impedanzanalyse durchführen?

Generell lässt sich die Bioelektrische Impedanzanalyse natürlich an jedem Ort durchführen, denn das Gerät ist klein und leicht transportierbar. Es gibt keinerlei Vorrausetzungen wie Strom oder bestimmte Räumlichkeiten. Auch müssen Sie vorher nichts beachten, wie beispielsweise bei einer Blutabnahme. Am besten ist es natürlich, wenn Sie zu uns ins Studio nach Wiesbaden kommen. In unserem Lifestylestudio in der Friedrichstraße 8 bieten wir Ihnen das volle Programm. Ein Einführungsgespräch und Anamnese, die Bioelektrische Impedanzanalyse und natürlich auch gerne Beratung zum Abnehmen und zur gesunden Ernährung. Sie können an unserem 12-wöchigen Abnehmwettbewerb teilnehmen oder in Einzelcoachings betreut werden. Auch wenn Sie nicht in der Nähe von Wiesbaden wohnen, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Wir vermitteln Sie gerne an eins unserer vielen Partnerunternehmen überall in Deutschland.

 

  1. 5 gute Gründe für eine Bioelektrische Impedanzanalyse

  • Die Analyse zeigt Ihnen schwarz auf weiß, was Sie an Ihrem Körper verändern müssen, um gesund und nachhaltig abzunehmen
  • Durch die Analyse können gesundheitliche Probleme, wie Diabetes-Risiko frühzeitig erkannt werden
  • Durch mehrfache Analyse sehen Sie ihre Erfolge deutlich, jedes Gramm weniger und die Zunahme von Muskelmasse ist ein Gewinn
  • Die Analyse tut nicht weh und ist schnell und leicht durchgeführt. Sie müssen sich dazu weder ausziehen noch nüchtern sein. Schneller als jeder Arztbesuch!
  • Die Analyse ist der erste und wichtigste Schritt in die richtige Richtung. Wenn Sie sich dazu entschieden haben, Ihre Gesundheit ernst zu nehmen und sich für die Zukunft eine gesündere und nachhaltigere Ernährung vorgenommen haben, so beginnt diese mit einer Bioelektrischen Impedanzanalyse!