von Team FuN | Feb. 16, 2018 | Aktuelles, TEST
Wird Ihnen bei dem Gedanken an Salat ganz angst und bange? Denken Sie dabei an ein paar lieblose grüne Blätter mit Tomaten- und Schinkenwürfeln? Leider sieht so oft die Realität aus, aber in Wahrheit kann Salat ganz wunderbar schmecken und sehr abwechslungsreich und...
von Team FuN | Jan. 25, 2018 | Aktuelles, Rezepte mit Kohlenhydraten, TEST
Wir lieben leckere Currys und kochen sie sehr gerne zum Mittagessen als sattmachende Portion, in der auch Kohlenhydrate enthalten seien dürfen. Da wir empfehlen, aber 14 Uhr auf Kohlenhydrate zu verzichten, freut man sich umso mehr über eine besonders leckere Portion...
von Team FuN | Jan. 20, 2018 | Aktuelles, TEST
Als Ernährungsberater und Vitalcoachs ist es uns besonders wichtig, Ihnen zu vermitteln, dass jeder Abnehmen kann. Und zwar, dass das nicht immer schwer sein muss und eine Qual sondern das es auch ganz leicht gehen kann: Abnehmen leicht gemacht eben. Auf unserer Seite...
von Team FuN | Jan. 19, 2018 | Aktuelles, TEST
In unserem Artikel Rezepte zum Abnehmen finden Sie bereits eine tolle Übersicht, welche Rezepte und Gerichte sich zum Abnehmen eignen. Heute wollen wir Ihnen gerne ein tolles Lob Carb Frühstücks-Rezept vorstellen, denn auch schon morgens lohnt es sich ein paar...
von Team FuN | Jan. 17, 2018 | Aktuelles, TEST
Bald beginnt das neue Jahr und damit auch der Wunsch, sein Gewicht deutlich zu reduzieren. Die meisten Menschen, vielleicht auch Sie, haben es sich im Advent und zu Jahresende noch einmal richtig gut gehen lassen und viel gegessen. Und das ist auch nicht schlimm, denn...
von Team FuN | Jan. 16, 2018 | Aktuelles, TEST
Wer sich mit gesunder Ernährung beschäftigt, weiß, dass dazu auch Salat gehört, ebenso wie viele Gemüsesorten mit unterschiedlichen Vitamin- und Ballaststoffzusammensetzungen. Heute möchten wir Ihnen gerne einen sehr gesunden Salat für den Winter empfehlen, der...
von Team FuN | März 21, 2017 | Aktuelles, TEST
Leider hält sich seit vielen Jahren die Behauptung „Fett macht fett“ und die gängige Empfehlung, besonders fettarm zu essen, wenn man abnehmen möchte. Wir wollen deshalb heute mal über gesunde Fette und Öle sprechen und warum sie so wichtig für unseren Körper sind....
von Team FuN | Feb. 20, 2017 | Aktuelles, TEST
Schon im September 2016 fanden die hessischen Gesundheitstage in Wiesbaden statt. Diese Veranstaltung findet alle zwei Jahre statt. Der Schlossplatz und das Rathaus werden dann unter dem Motto: „Gesundheit erhalten – mit Krankheit leben“ zu einem Informationszentrum,...
von Team FuN | Jan. 26, 2017 | Aktuelles, TEST
Das neue Jahr ist nun schon ganze 26 Tage alt und doch denkt die Hälfte der Leute noch an den Winterspeck aus dem alten Jahr. Das umfangreiche Weihnachts- und Festessen ist noch in den Köpfen und die wenigsten haben es geschafft, danach eine strikte Diät zu halten...